( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Мы уже писали, что систематические обзоры и мета-анализы - золотой стандарт доказательств. В них анализируются множество первичных источников, выявляются общие закономерности и причины расхожих результатов. Огромное число исследований, составляющих предмет обзоров, - залог статистически достоверного вывода. Именно поэтому мало иметь на руках пару ( Read more... )

Люди довольно часто противопоставляют натуральное и синтетическое, отдавая предпочтение первому. Синтетическое и искусственное по определению считается вредным, тогда как натуральное и природное окутано аурой здоровья. На первый взгляд кажется, что в этом есть смысл. Но стоит подойти к вопросу с научной точки зрения, как выясняется, что приписка " ( Read more... )

( Read more... )

На самом деле, это расхожий миф, который очень живуч, и который многими рассматривается как "общеизвестный факт" (замечу, что следует в первую очередь критично относиться к таким "фактам", поскольку можно привести дюжину, если не больше, подобных общеизвестных заблуждений). Впервые информация о том, что необходимо потреблять определённое количество ( Read more... )

( Read more... )